O uso excessivo e compulsivo pode levar a um quadro de dependência, caracterizado pela dificuldade em controlar o tempo online, ansiedade quando desconectado e negligência de outras áreas da vida.

*Impactos na Saúde Mental:*

Pode contribuir para o desenvolvimento ou agravamento de transtornos como ansiedade, depressão, baixa auto-estima (devido a comparações sociais), distúrbios do sono e isolamento social.

*Problemas Cognitivos:*

O uso constante pode afetar a capacidade de concentração, a memória e a habilidade de realizar tarefas que exigem atenção prolongada, devido à constante interrupção e ao excesso de estímulos.

*Cyberbullying e Assédio:*

 A exposição a ambientes online agressivos pode causar estresse, medo e traumas psicológicos.